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胃にやさしいお弁当のレシピとは?

胃にやさしいお弁当のレシピとは?記事一覧

胃にやさしいお弁当のレシピ1

胃を切ったひとでも、胃の負担が少なくなるような、お弁当つくりの一例です。・菜の花おむすび・材料(1人分)ごはん・・・・・・・・・・・100g卵・・・・・・・・・・・・・・ 1/4個塩・砂糖・・・・・・・・・・・各少々小松菜・・・・・・・・・葉1枚(5g)塩・・・・・・・・・・・・・・・少々エネルギー...

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胃にやさしいお弁当のレシピ2

胃を切ったひとでも、胃の負担が少なくなるような、お弁当つくりの一例です。サンドイッチ・材料(1人分)ロールパン・・・・・・・・・・・2個マーガリン・・・・・・小さじ1(4g)ツナ水煮(缶詰)・・・・ 1/4缶(20g)マヨネーズ・・・・・・・・ 大さじ1/2レタス・・・・・・・・・・・・ 1/2枚い...

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