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胃がん退院後常備すると便利なおかずとは?

胃がん退院後常備すると便利なおかずとは?記事一覧

胃がん退院後常備すると便利なおかずとは?

退院後常備すると便利なおかずとは?先ほどまでの項目では、退院直後におすすめの、食材やメニューを紹介しました。この項目では時間のあるときに、まとめて下ごしらえをして、冷凍しておきまして、色々な料理に応用できますので、常備をしておくと便利です。この項目では、基本となるメニューと、それを応用をしましたメニ...

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胃がん退院後常備すると便利なおかず(トマトソース)

退院後常備すると便利なおかず(トマトソース)○基本のトマトソース・材料(10人分)トマト水煮缶(ホール)・・1缶(400)にんにく・・・・・・・・・・ 1/2かけ玉ねぎ・・・・・・・ 中1/4個(50g)オリーブ油・・・・・・・・・大さじ1白ワイン・・・・・・・・・・大さじ2ローリエ・・・・・・・・...

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胃がん退院後常備すると便利なおかず(ミートソース)

退院後常備すると便利なおかず(ミートソース)○基本のミートソース・材料(8人分)合いびき肉・・・・・・・・・・・・・・・200g玉ねぎ・・・・・・・・・・・・ 中1/2個(100g)にんにく・・・・・・・・・・・・・・・・ 1/2かけローリエ・・・・・・・・・・・・・・・・・・1枚オリーブ油・・・・...

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胃がん退院後常備すると便利なおかず(そぼろ)

退院後常備すると便利なおかず(そぼろ)○基本のそぼろ・材料(7人分)鶏ひき肉・・・・・・・・・・200g酒・・・・・・・・・・・・・大さじ2しょうゆ・・・・・・・・・・大さじ2砂糖・・・・・・・・・・・・大さじ1みりん・・・・・・・・・・・大さじ1しょうが汁・・・・・・・・・小さじ11人分 エネルギ...

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胃がん退院後常備すると便利なおかず(鶏の肉だんご)

退院後常備すると便利なおかず(鶏の肉だんご)○基本の鶏の肉だんご・材料(12個分)鶏ひき肉・・・・・・・・・・200gねぎ・・・・・・・・・ 1/2本(50g)しょうが・・・・・・・・・・・1かけ卵・・・・・・・・・・・・・・ 1/2個かたくり粉・・・・・・・・・大さじ1みりん・・・・・・・・・・・...

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胃がん退院後常備すると便利なおかず(肉みそ)

退院後常備すると便利なおかず(肉みそ)○基本の肉みそ・材料(7人分)鶏ひき肉・・・・・・・・・・200g玉ねぎ・・・・・・・ 中1/4個(50g)A|酒・みりん・・・・・・ 各大さじ2 |水・・・・・・・・・・・1/4カップB|みそ・・・・・・・・・・・ 30g|砂糖・・・・・・・・・・ 小さじ1サ...

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胃がん退院後常備すると便利なおかず(ニョッキ)

退院後常備すると便利なおかず(ニョッキ)○基本のニョッキ・材料(小16個または中8個分)じゃがいも・・・・・・・中2個(200g)小麦粉・・・・・・・・・・・・・大さじ6塩・・・・・・・・・・・・・・・・・少々小1個あたり エネルギー:22kcal 塩分:0.1g中1個あたり エネルギー:44kca...

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