胃の不調で、お悩みの方へ

胃の病気の予防方法とは?

みなさんは胃などの消化器官の健康を、
日ごろから意識していますでしょうか。

 

 

私自身はすこし調子が悪くなってきたりしまししたら、
食事や睡眠などを気をつけようと思ったりしますが、
何もなければそれほど意識はしていないと思います。

 

 

胃がんの手術をしまして、退院したときやしばらくは、
日常生活の中でも、意識はしていたと思いますが、
5年もたちますと意識しなくなってきます

 

 

たとえ予防をしていたとしても、
がんというものは、誰の体でも発生するものですので、
誰にでもがんにんる可能性はあります

 

 

だからと言って何もしないのではなく、
無理のない範囲で予防できることがあるのでしたら、
やっておくことは重要なことです。

 

 

そこでここでは、日常生活で気をつけたいことや、
食生活で気をつけたいこと、胃の病気になったときの食事を、
調べてみましたので発表します。


 
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